måndag 2 maj 2016

Så glad blir jag.... :))))

Att du Anna är på hälsogrejen och att jag faktiskt fått några mejl om det också.
Svarar er lite senare. 
Kul som bara den.
Vill meddela att just nu känner jag mig lite småsugen.
Har tagit två stycken rawballs men kan tänka mig nåt mer, hehe....
Jag biter ihop ett tag till. Vet att det är några dagar som är jobbiga sen har man glömt att man vill ha socker. 

Jag har faktiskt inte vägt mig än. Har en halvsusning om min vikt. För mig är målet att vara under 60. Jag SKA klara det till slutet av maj. Om inte så bastar jag bort det sista;) 

Nu åker jag snart mot metropolen Frövi för att hämta upp ett stycke gräsklippare. Det får bli min andra motion för dagen. Vi har 5000 kvm tomt, det mesta gräsmatta. Perfekt sätt att skaka loss fläsket. Har några podavsnitt av Wahlgren & Wistam kvar att lyssna på. Jag ABSOLUT ÄLSKAR att lyssna på poddar. 

Vi har bestämt oss för att ge köket en uppfräschning. Det behövs. Vi flyttade in för snart 12 år sedan. Det känns inte helt up to date om man säger så. Du har väl kollat pinterest? Där finns det mesta kan jag lova. Vill du baka rosa cupcakes, sök i sökrutan och vips har du massor av inspiration. Jag söker just nu på kök med svart/vitt kakel. 

Vårt hus är från början av 1900-talet så det gäller ju att den gamla känslan får sitta kvar. 
Hmm, ett mycket svårt fall....

Vad jag i alla fall vet är att jag är trött på att snickerierna är vita. Tror att det blir en målning till grått. 
Jag skall leta upp några gamla bilder så ni får se hur det ser ut. 

Vi kommer att ta bort ett skåp och sätta upp hyllor. Endera beställa dessa från House Doctor. Eller kanske ta gamla golvplank från Smultrongården som är grövre. Får se vad som passar bäst. Klart skönast att ta de som redan är målade och klara. Annars får jag måla och betsa själv. Och det vet man ju aldrig hur det blir.... 

In nu hörrni och kolla pinterest, sååå mycket skoj;))
Kram



LÖRDAG HELA VECKAN....


Jag är absolut en förespråkare för guldkant på tillvaron och att njuta så mycket som möjligt här och nu. Men, och det är ett stort MEN. Vi håller nog på att äta ihjäl oss vi som lever just nu. 

Vi har tillgång till precis allt. Ok, jag kan inte köpa mig rysk kaviar men det vill jag ju inte heller. Det jag vill äta kan jag köpa. Så är det för dom flesta av oss. 

Men med det inte sagt att det är nyttigt. Och det är just det som är grejen. Det är så bedrövligt onyttigt det mesta vi stoppar i oss så det är ren synd och skam. 

Skäms på oss människor som inte kräver bättre föda. Men det är ju ett ekorrhjul. Vi vill inte betala hur mycket som helst för ren mat vilket resulterar i att det är den billigare, onyttigare maten som kanske till och med importeras och flygs in till oss, som är den mest sålda. 
BLÄ för det säger jag. Just nu händer det dock grejer. Ekologisk mat tar mer och mer plats i butikerna. Hoppas det fortsätter då kan det bli riktigt bra.

Själv har jag varit vegetarian sen 1982. Det var som att möta Gud. Jag fattade liksom inte att jag kunde äta annat än kött. Träffade den här mannen på Beach Club i Tylösand. Han mässade för min kamrat och mig och det blev som ett uppvaknande som jag är så otroligt tacksam för. 

Sen den dagen har jag bara blivit mer och mer intresserad för vad vi stoppar i oss. 
Alla fyra barnen är uppfödda helt vegetariskt första sju åren. 

Många tycker nu och tyckte då, att det var helt fel. Jag kände att det var rätt och stod på mig. Idag visar det sig att vi absolut inte behöver så mycket animalisk föda som gör. 

Plus att framställningen av kött kräver grymma resurser som tas från vår planet. 
Jag som älskar att resa och flyga kan få lite magvärk just över alla utsläpp från flygplanen men dom står för en bråkdel av miljöutsläppen om man jämför med hur mycket det förstör att framställa kött. 
Det är så himla sjukt!

Jag pratar sällan om min matfilosofi. Jag blir för galen och vill inte ta risken att pracka på någon mina tankar. Är vi på tillställningar där jag inte känner dom jag sitter i närheten av säger jag alltid att jag är allergisk mot kött och fisk. Vill inte ha igång ett samtal där människorna vill veta allt om mitt veggieliv. Få förstår att man kan avstå från något så gott som kött för att man inte gillar att äta döda djur. (Givetvis tycker inte jag det är gott!!)

Istället luras jag lite och kör med allergi (jag är inte allergisk mot öht nåt, hehe) då tycker dom lite synd om mig och säger alltid att min mat ser så god ut och att dom önskade att dom beställt grönt dom också. 

Men här på min alldeles egna blogg får jag skriva vad jag vill. 
Du som läser kanske inte är intresserad och då är det ju så bra för då kan man ju bara sluta läsa;)

Som ni förstår ligger det här mig mycket varmt om hjärtat. 
Något av det bästa jag vet är att äta grönsaker utomlands. Dom smakerna är helt outstanding. 
I bok nr 2 gjorde jag en guacamole som var helt magisk. Alltså den avocadon!! Det hänger alltid på råvaran. Nu kommer en tid även vi i kalla nord har möjlighet att njuta rena, färska grödor. 
Härligt! 

Nu är det ny vecka igen. Nya möjligheter mao. Jag har laddat ett tag och äntligen bestämt mig för att just denna dag försöka mig på en bättre livsföring. Trots mycket grönt nyttigt är kakorna i våran lilla Smultrongård alltför läskande för mig. Har så himla svårt att låta bli att vara där och nalla lite då och då. Och det sätter sina spår. Irriterande spår. En sisådär 5 extra kilon sitter där och skaver som bulliga volanger i midjan. Megablä säger jag!!! Men i och med att jag här och nu skriver om det måste jag upp till bevis och bort skall det. Men mamma, säger Hanna, du har ju fött fyra barn. Så farligt är det väl inte. Men alltså dom fyra barnen har jag varit nere i min vanliga vikt efter. 25 kilo upp med varje unge, och 25 ner. 100 kg på tio år. Verkligen inte snällt mot kroppen. Dom extra volanger som finns nu har jag helt och hållit mumsat i mig själv. Tänker att det inte borde ta mer än maj månad. 

Avslutade igår med pizza, ben & jerrys glass och massor av lösgodis.
Hahaha, riktigt wild and crazy gick vi. Men nu vankas det andra bullar. Lars och jag har redan varit  ute på en joggingtur. Kan bli en till innan dagens slut. Skall man gå ner i vikt är det 80/20 mat/motion. Viktigast med maten alltså men att röra sig betyder så mycket mer än bara vikt. Det stärker och bygger våra kroppar och därmed vår hälsa. Glad blir man av morgonsolen också:)

Jaja, vi får väl se hur det går. 
Om nån är sugen på att hänga på, gör det! Tror vi kan klara 4-5 kg under maj månad. 


Efter jobbandet i Wadköping igår skulle vi säga hej till Adam och Paulina. Dom var på nya Sorella som öppnat på Stortorget. Det blev en lördagsdrink för mig. Extremt god var den. Sen följde alla youngsters med oss hem och vi kollade Mockingjay. Mycket bra!!

Idag står typ tusen saker på agendan. Flera redan avprickade. Skönt! 
Hoppas du får en bra början på veckan. 
Kraaam 
Eva

lördag 30 april 2016

HAPPY VALBORG!






 Tidigt i morse smög jag ut och gjorde brödblommedegen. 
Den ligger och jäser sig riktigt god nu. 
Lagom till första soppgästerna dyker upp är blomman redo att tas ur ugnen:)


Bröden uppskattas av gammal som ung. 
Så enkel att göra. It´s a promise.

Vi har varit i våran Smultrongård sen tidig morgon och fixat i ordning för dagen. 
Gissar att många kan vara sugna på utflykt idag. 
Sista dagen för allehandakortet här på Smultrongården idag. 

Böckerna som recepten finns i hittar du HÄR och vill du att vi sänder till dig inslaget och klart fixar vi det;) 

Ha en riktigt bra dag,
kram kram 
Eva




fredag 29 april 2016


TVÅ MINUTER INNAN MANNEN KOM HEM....



Säger jag till Hanna;

Ååååh, vad jag är sugen på bubbel nu.
Då stegar han in, guuuben i huset.
Plockar upp ostkrokisar och denna MAGISKT UNDERBART FINA FLARRA. 

Alltså ärligt, jag vill ha tio stycken ståendes i mitt Mollyrum. 

Bara att korka upp när man känner för det. 
Tro nu för katten inte att jag dricker 24/7. Typ fullständigt tvärtom. 
Men lite bubblor är alltid bara sååå rätt. 
Bellini - den var lika god som flaskan fin.

Oj, vad han kom på plus nu han som jobbar i stan och förenar oss med omvärlden. 
Nu vilar vi fötterna och laddar för morgondagen.
Skulle tro att det kan vara många fikasugna då det verkar som att vädret blir strålande:)

Sista dagen med NA-kortet också. 

Stor fredagskram på er

torsdag 28 april 2016


Kvällspepp i regnet




Stenväggar med den mest underbara färg
Eftersom jag/hela familjen älskar att resa tänkte jag att såna här extremt "dåliga vädersdagar" kör jag lite resepepp.

Massor med bilder från olika resor finns. 
Det här är Marrakech. 
Det är så jäkla vackert där att jag får S P U N K. Det gör nästan lite ont. Kände direkt att det var mitt ställe. 


Här bor vi på El Fenn i Marrakech medina. Vi var där nu när vi hade stängt på Smultrongården i februari. Första gången vi bodde där. Hoppas komma tillbaka. Alltså dessa bäddar. Älskar dom. 


Här bakom ser ni Koutoubia Mosque. Det är den man skall ta sikte på om man går vilse i medinan. Dom borde ändra det till NÄR man går vilse. 100% säkerhet att man gör det nämligen. 


Ni känner säkert hur magiskt vackert det är. 


Avslutar denna megagråa dag med denna glada tös.
Klänningen gillar vi skarpt och längtar till varmare dagar när den kan användas. 

Nu kurar vi upp oss i soffan och kollar slutet på Shetland.Så himla bra. Vi har fortfarande Game of Thrones kvar, haha! 
Kram, Eva


Early birds.... morning


 Blå - helt ny färg

Fler frågor på färger och mönster på vårt marockanska.
Så här är det: vi är inte supersugna på att skicka det.
Det går så lätt sönder så därför har vi det med på hemsidan men funktionen handla fungerar ej på dessa varor. 

Vill ni väldigt gärna att vi sänder ändå så hör ni bara av er och vi fixar:)

Inom kort kommer fler färger och mönster på hemsidan. Och  HÄR hittar du det marockanska. 
Det är alltså mer som en ren info.



Latte med stänk av grått

Även denna hörna är från Marocko. 
Det läckra badkaret och puffarna.
Spegel och kuddar Madam Stoltz det läckra runda bordet Hubsch och spegeln till höger från Oscar Clothilde som vi älskar och har en del från. 



Nu drar jag på en snabb tur till Frövi innan vi öppnar. 
Bland annat för att hämta gräsklipparen. 
Det verkar ju behövas. Eller?
Hur som helst hoppas vi att ni får en bra dag.
Sol i sinnet vet du;)
KRAM
Eva


onsdag 27 april 2016

Fick lite kvällsfeeling




Gick ut till arbetsplatsen 07.20, kunde sluta och gå hem kl 18 men se då kom det lite feeling. 
Det måste vara den härliga våren som kommer med såna känslor.
(Skulle inte tro det - snön lurar bakom molnen...) Så nu kom jag in efter 13 timmar på jobbet. 
Faktum är att jag nästan känner mig lite småsugen att bo på mitt jobb ibland, haha. Tycker det är riktigt mysigt därute. 

Nu har parasollen kommit in igen. Faktiskt lika läckra ute som inne. Just give it a try. 


Älskar dessa råa lerkrukor. 
Speciellt nu till våren/sommaren. Gillar kombon också med dom guldiga stakarna. 


Det turkosa är allt handgjort från Marocko. 
My absolutely favorite place. Mmmmm ÄLSKAR MAROCKO!!!!!!!


Det är den light turkosa skänken som fick lite ny stajlning. 






Vi har inte fått fart på systemkameran än. 
Verkligen ledsen om bilderna är oskarpa!!!

Hav tålamod. It will come;)

Nu blire soffläge här. Sååå sugna är vi på nån ny serie. 
Game of thrones har vi stått emot länge nu. Kanske, kanske....

Skön kväll på er,
kram, Eva